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第一章. 种族绵续的保障 个人想法：我赞同生育是一件个人的选择。当然也会有人说“如果每个人都不生孩子，这个社会不就完了吗”。我不喜欢这种宏大的叙事，尤其考虑到个人需要承担的生育的代价。但是“每个人都不生孩子”的假设本身就存在问题（我一个亲戚家生了4个，这不是把我的指标补上了吗？）。按照现在的生育率演进下去，又要再过多少年才会打破社会的完整性呢，到时真是不关我事了。 第二章.双系抚育 个人想法：两性分工正在逐渐减弱（在某些时候这种影响可以做到非常小），因此同性伴侣抚育孩子是可行的；也有在网上看到两个女性朋友一块儿养孩子的例子。在将来，新的抚育方式比例应该会继续增加吧。 第三章. 婚姻的确立 个人想法：大部分家长的想法大概就是这样吧，结婚是为了生子。而结婚前的彩礼/办婚礼/亲朋随礼都是在婚姻关系中加入更多的人来参与或见证，加入更多的经济关系。但现在的年轻人普遍还是因为爱情进入婚姻的吧。当然在爱情之上，经济关系也是非常重要的，有见到过把结婚类比成公司合并的。有时在小红书上看到因为彩礼之类提前闹掰的帖子，就是合并失败了吧。在现代，婚礼的意义又是什么呢？仪式感？庆祝big milestone？邀请亲朋好友见证自己生命的一个重要时刻？ 第四章.内婚和外婚

#健康 1. 佩戴的前3天，基本在4.0-8.0之间波动（这也应该是我的正常水平）。 2. 第一次血糖直接掉到2.0。晚饭：昨天剩的一点儿印度咖喱外卖+小半块nann+半碗挂面+一杯牛奶；晚饭大概半小时后开始滑冰。运动期间血糖就开始血崩，感觉上有点儿头疼/头晕（但是应该也有感冒未完全恢复的原因+练习旋转带来的头晕）。 3. 原来血糖也有“望梅止渴”现象。每次吃饭时都会观察到血糖先会下降一点儿，然后过一段时间以后血糖才会逐渐升高。本来以为是吃饭需要先消耗一点儿热量。一次做饭过程中惊奇地发现血糖已经开始下降了，这就是”巴甫洛夫的狗“吧。 4. 目前升糖最厉害的一次是韩式泡面+鸡蛋+一点儿ice cream，直接疯狂飚到9.x。不仅如此，感觉直接扰乱了血糖系统，第二天的血糖变化开始变得奇怪，体现在吃饭后出现好几次血糖从峰值降到3.x的情况，怀疑就是胰岛素不管三七二十一加大剂量。 5. 麻酱拌面条意外地升糖过程非常平缓，完全flaten the curve，估计是因为麻酱均匀地把面条裹住了。相比之下，吃小锅米线之类的升糖就又快又猛。这下子都有合理理由在热干面里多加麻酱了，麻酱爱好者暗喜（就是热量要爆炸了hh）。 6. 韩餐升糖指数也了不得，和吃米线的效果不相上下，我完全不明白这是为什么，难道是酱料里放糖太多了吗？ PS: 这次血糖仪是在京东上海运过来的，下载app还要iphone先转换成中国区才能搜到。